Dass das Leben mit Kindern vor ersten Malen nur so wimmelt, habe ich ja bereits mehrfach angesprochen. Heute geht es aber um ein ganz besonderes erstes Mal, das in erster Linie Dich als Frau und Euch als Eltern- Paar betrifft und bei so mancher frisch gebackener Mama für Kopfschmerzen sorgt: Der erste Sex nach der Geburt. An wen kann ich mich mit meinen Fragen wenden? Wann darf ich nach der Entbindung wieder Sex haben? Worüber spricht eigentlich keiner? Was verändert sich? Was sind die häufigsten Probleme nach beim ersten Sex nach einer Geburt? Was kann ich bzw. Das muss es nicht sein! Mit den Jahren habe ich mir angewöhnt, das Thema bei einem der letzten Hausbesuche von mir aus anzusprechen. Falls Deine Hebamme das nicht tut, trau Dich ruhig und komm von selbst auf die Dinge zu sprechen, die Dich beschäftigen. Oftmals ebnet dieses erste Gespräch mit der Hebamme auch den Weg für ein Gespräch mit Deinem Partner. Natürlich kann und darf Sex auch Thema bei der gynäkologischen Nachuntersuchung sein. Alleine schon, weil die Frage der Verhütung nach der Geburt geklärt sein sollte. In dieser Zeit heilen Geburtsverletzungendie Gebärmutter bildet sich zurück und die Brüste stellen sich auf das Stillen ein. In diesen Wochen haben die meisten Frauen auch noch einen mehr oder weniger ausgeprägten Wochenfluss und alleine aus diesem Grunde oft gar nicht so rechte Lust auf Sex. Früher wurde den Paaren also geraten, diese Wochenbettszeit auf jeden Fall abzuwarten und frühestens nach Abklingen des Wochenflusses wieder Geschlechtsverkehr zu haben. Empfohlen wird hierbei die Verwendung von Kondomen, um die Gefahr von Infektionen zu verringern. ABER: die meisten Frauen brauchen Zeit, in der Regel auch deutlich länger als die Wochenbettsphase, um wieder Lust auf Sex zu haben und sich bereit zu fühlen. Statistisch dauert es nach dem ersten Kind Monate, bis ein Paar seine Sexualität wieder aufnimmt. Viele Frauen haben nach der Geburt das Gefühl, zu Gast in einem Körper zu sein, der ihrem nicht einmal ansatzweise ähnelt. Da ist Fett und weiches Gewebe, wo früher straffe Haut und Muskeln waren, da tropft Milch aus riesigen Brustwarzen und alles fühlt sich komplett anders an. Dazu kommt, dass so eine Geburt- unabhängig davon, wie sie abgelaufen ist- ein Erlebnis voller Naturgewalt ist, das Du erst einmal verarbeiten musst. Die Kontrolle über den eigenen Körper zu verlieren, ist eine Erfahrung, die vielen Frauen unter der Geburt Angst macht. Diese Angst kann durchaus noch eine ganze Weile bestehen bleiben und sich natürlich auch auf den Bereich Körperlichkeit und Sexualität ausdehnen. Du fragst Dich vielleicht, ob Dein Partner Dich nicht mehr so attraktiv findet, mit diesem neuen, fremden Körper. Dazu kann ich Dir wirklich sagen, dass das Sorgen, Ängste und Probleme sind, die ganz ganz viele Frauen und Paare nach einer Geburt haben. Es verändert sich wirklich ALLES, gerade beim ersten Kind und Du stehst vor Herausforderungen, mit denen Du im Vorfeld vermutlich gar nicht gerechnet hättest. Die Hormone tun ein Übriges, denn gerade bei stillenden Frauen ist ein kompletter Libidoverlust keine Seltenheit. Aber ich kann Dich beruhigen: Auch Frauen, die genau diese Ängste oder Probleme mit mir in der Nachsorge besprochen haben, rufen mich nach zwei,drei Jahren wieder an, weil sie eine Hebamme brauchen. Das kann man so pauschal sehr schlecht sagen. Natürlich hängen viele veränderten Empfindungen auch mit dem Verlauf der Geburt zusammen:. Viele Frauen berichten davon, dass Bereiche ihres Körpers bei sexueller Erregung anders reagieren als früher. So kann es z. Frauen nach Kaiserschnitt hingegen haben häufig komplette Bereiche, in denen sie Berührung kaum oder verändert spüren. Gerade stillende Frauen haben Wann Erstes Mal Sex Nach Geburt den veränderten Hormonhaushalt oft eine sehr trockene Scheide. Das kann wiederum auch zu Wann Erstes Mal Sex Nach Geburt und Verkrampfungen führen kann. Schlafmangel, Überforderung, Unzufriedenheit und die veränderte Hormonlage sind oft der Grund dafür, dass eine frischgebackene Mama auf nahezu alles mehr Lust hat als auf Sex. Wenn Du stillst, wird zudem das Hormon Oxytocin ausgeschüttet, das auch beim Liebesspiel und beim Orgasmus im Körper aktiv ist. Ein ganz wichtiger Punkt: Ganz viele Frauen haben Angst.
Der erste Sex nach der Geburt
Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die Techniker In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Statistisch dauert es nach dem ersten Kind Monate, bis ein Paar seine Sexualität wieder aufnimmt. Das erste Mal nach der Geburt - die Wahrheit | NEW MOMDein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Als Alternativen — für eine mittel- bis langfristige Verhütung — bieten sich die Dreimonatsspritze und die Hormonspirale an. Sprich darüber, was du dir wünschst und was dir gefällt. Solltest du anhaltende Schmerzen haben sprich mit deiner Hebamme oder einem Gynäkologen darüber. Alle Fragen über den ersten Sex nach der Geburt möchte ich heute beantworten.
Gesundheitstipps für die Familie
Allerdings sollte wegen. Wann kommt die weibliche Lust zurück? Paare haben viele Fragen nach der Geburt, hier die Antworten! Wird es wehtun? Ist Stillen ein "Verhütungsmittel"? In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Aus medizinischer Sicht ist schon drei bis vier Wochen nach der Entbindung nichts gegen Geschlechtsverkehr einzuwenden. Statistisch dauert es nach dem ersten Kind Monate, bis ein Paar seine Sexualität wieder aufnimmt.Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses Lochien wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen andauert. Auch die Vagina verändert sich infolge einer natürlichen Geburt, keine Frage. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungen , der Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Dass der Körper sich erst einmal vor einer erneuten Schwangerschaft schützt, indem er Dir die Lust auf Sex nimmt, so lange Du stillst, ist ganz normal — und von der Natur recht clever gemacht. Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Doch schon kleine Verzögerungen im Stillrhythmus senken den Prolaktin-Spiegel, die Eierstöcke nehmen ihre eigentliche Funktion wieder auf und eine Blutung ist wieder möglich — genauso wie eine Schwangerschaft. Und wie sollte das auch gehen? Du fragst Dich vielleicht, ob Dein Partner Dich nicht mehr so attraktiv findet, mit diesem neuen, fremden Körper. Mehr zu Verhütungsmethoden. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Auch, wenn nach sechs bis acht Wochen die meisten Geburtsverletzungen und Kaiserschnitt Narben verheilt sind, bedeutet das nicht, dass du direkt wieder Sex haben musst. Viele Frauen machen sich Gedanken über die Bedürfnisse des Partners. Sprich über deine Wünsche und Bedürfnisse Dein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Depression Hilfe für Kinder von depressiven Eltern. You can also use our website in English - change to English version. In dieser Zeit heilen Geburtsverletzungen , die Gebärmutter bildet sich zurück und die Brüste stellen sich auf das Stillen ein. Dehnungsstreifen, Schwabbelbauch - kann mein Mann mich so noch anziehend finden? Bei vielen Moms decken zunächst das Stillen und die Versorgung des Babys jegliches Bedürfnis nach Berührung ab. Weitere Artikel von uns:. Während des Stillens unterdrückt der Blutspiegel des milchbildenden Hormons Prolaktin den Eisprung und die Blutung. Mabyen Badezusatz Mama Heublumenbad, 50 g. Dazu kann ich Dir wirklich sagen, dass das Sorgen, Ängste und Probleme sind, die ganz ganz viele Frauen und Paare nach einer Geburt haben. Wenn beide Partner wieder bereit für den Sex sind, müssen auch keine horrenden Schmerzen befürchtet werden. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.
